Zu wissen, wo man steht!
Um zu wissen, welche Schulung man braucht, welche Touren man mitfahren kann, in welche Bedingungen man sich wagen sollte, ist es wichtig ein Skill Level System zu haben, anhand dessen wir unsere Schulungen durchführen können, um Euch auf dem Weg nach „oben“ unterstützen zu können. Wir haben uns hierbei an den im Wind- und Kitesurfen bereits existierenden System orientiert. Nur eben haben wir es an die Skills des Stand Up Paddlings angepasst. Man muss nicht alle Punkte eines Levels erfüllen, denn dies ist nach dem eigenen Revier und Vorlieben oft sehr unterschiedlich. Aber es schafft mal einen Anhaltspunkt, wo man steht und was man noch alles machen kann.
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Skill Level |
Name |
Skill |
Ausprägung |
Anmerkung |
|
0 |
Beginner (ohne Erfahrung) |
Schwimmen |
Sicher |
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1 |
Anfänger |
180° Drehung |
basic |
Kombination aus Bogen- & Gegenschlag |
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1 |
Anfänger |
Aufstehen |
basic |
In ruhigem Wasser |
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1 |
Anfänger |
Aufsteigen tiefes Wasser |
basic |
Über Heck oder Kante |
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1 |
Anfänger |
Paddelschlag |
basic |
Gleichmäßiger Zug mit gestreckten Armen |
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1 |
Anfänger |
Gegenschlag |
basic |
Steuerbewegung sichtbar (min 45°) |
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1 |
Anfänger |
Bogenschlag |
basic |
Steuerbewegung sichtbar (min 45°) |
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1 |
Anfänger |
Paddelwechsel |
basic |
Einigermaßen flüssig |
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1 |
Anfänger |
Geradeaus Fahren |
basic |
min. 3 Paddelschläge auf einer Seite |
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1 |
Anfänger |
Lange Touren |
basic |
bis 5 Kilometer |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Paddelschlag |
Fortgeschritten |
Gestreckte Arme und Druck auf den Paddelgriff |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Bogenschlag |
Fortgeschritten |
Deutliche Steuerbewegung (90°) |
|
2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Gegenschlag |
Fortgeschritten |
Deutliche Steuerbewegung (90°) |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Paddelwechsel |
Fortgeschritten |
Flüssig |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Geradeaus Fahren |
Fortgeschritten |
Bis zu 5 Paddelschlschägen auf einer Seite |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Bewegen auf dem Board |
basic |
Umsetzen der Füße möglich |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Bewegtes Wasser |
basic |
Chop bis 10cm |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Crossbow Turn |
basic |
Flüssige Kombination aus Gegen- und Bogenschlag |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Step back Turn |
basic |
Ein Schritt Richtung Heck |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Bow 360 |
basic |
Drehung auf den Bug klappt (nicht immer), erstes Balancegefühl |
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2 |
Leicht Fortgeschrittener |
Lange Touren |
basic |
bis 7 Kilometer |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Paddelschlag |
Sicher |
Paddel Senkrecht, Arme Lang, weit vorne einstechen, Implusschlag |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Bogenschlag |
Sicher |
Deutliche Steuerbewegung (> 90°) |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Gegenschlag |
Sicher |
Deutliche Steuerbewegung (> 90°), Gegenschlag ohne Umgreifen |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Geradeaus Fahren |
Sicher |
Über 5 Paddelschläge auf einer Seite |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Bewegen auf dem Board |
Fortgeschritten |
Umsetzen in Hybrid- oder Surfstance möglich, sicher zum Heck, Sicher auf den Bug |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Bewegtes Wasser |
Fortgeschritten |
Wellen bis 30cm |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Crossbow Turn |
Fortgeschritten |
Crossbow Turn ohne Umgreifen am Bug |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Step back Turn |
Fortgeschritten |
Hinterer Fuss steht über dem Sweetspot, Paddel wird über das Heck hinaus geführt |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Bow 360 |
Fortgeschritten |
Sicher volle Drehung |
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3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Freestyle |
basic |
Erste Tricks |
|
3 |
Fortgeschrittener Paddler |
Lange Touren |
Fortgeschritten |
Bis 12 km |
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4 |
Geübter Paddler |
Bewegen auf dem Board |
Sicher |
Sicher von Heck zu Bug |
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4 |
Geübter Paddler |
Bewegtes Wasser |
Sicher |
Dünungswellen |
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4 |
Geübter Paddler |
Crossbow Turn |
Sicher |
Korrekt auf Backseite 90° |
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4 |
Geübter Paddler |
Step back Turn |
Sicher |
Hinterer Fuss steht über dem Sweetspot, Paddel wird über das Heck hinaus geführt |
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4 |
Geübter Paddler |
Bow 360 |
Sicher |
Mehrere Drehungen, Sicher zurück ich Paralell Stand |
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4 |
Geübter Paddler |
Surfen |
basic |
Kreuzen gebrochener Wellen, Anpaddeln |
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4 |
Geübter Paddler |
Downwinder |
basic |
Wellen bis 30cm, erstes Gleiten |
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4 |
Geübter Paddler |
Freestyle |
Fortgeschritten |
|
|
4 |
Geübter Paddler |
Lange Touren |
Fortgeschritten |
Mehr als 12 km |
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5 |
Sportlicher Paddler |
Surfen |
Fortgeschritten |
Leichte Schrägfahrt, erste kleine Turns, Ausstieg aus der Welle |
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5 |
Sportlicher Paddler |
Downwinder |
Fortgeschritten |
Sicheres Gleiten mit bracing |
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5 |
Sportlicher Paddler |
Freestyle |
Sicher |
|
|
5 |
Sportlicher Paddler |
Lange Touren |
Sicher |
bis 20 km |
|
5 |
Sportlicher Paddler |
Foilen |
basic |
|
|
5 |
Sportlicher Paddler |
Race |
basic |
Erste Rennerfahrung |
|
6 |
Pro |
Surfen |
Sicher |
|
|
6 |
Pro |
Downwinder |
Sicher |
|
|
6 |
Pro |
Race |
Sicher |
|
|
6 |
Pro |
Foilen |
Fortgeschritten / Sicher |